羊臊气或羊腹内的膏脂也，此指穴内气血为吸热后的热燥之气。中，与外相对，指穴内。膻中名意指任脉之气在此吸热胀散。本穴物质为中庭穴传来的天部水湿之气，至本穴后进一步吸热胀散而变化热燥之气，如羊肉带有辛臊气味一般，故名膻中。
2)元儿。元，首也，气也。儿，气之子也，水也。元儿名意指穴内的天部之气中含有一定水湿，非为干燥之气。
3)胸堂。胸堂名意指本穴位于胸部也，无它意。
4)上气海。上气海，此与任脉下部气海穴相对而言，指本穴为任脉的生气之海。
5)元见。元，首也，气也。见，明显也。元见名意指穴内的吸热胀散之气显而易见。
6)气会。本穴物质为胸堂上部的气态物汇集而成，故为人之气会。
7)心包募。募，募集也。本穴物质为胸部之气聚集而成，在本穴吸热后外行于心包经所在的天部层次，为心包经气血的重要输送之地，故为心包募穴。
气血特征：气血物质为天部的热燥之气。
运行规律：凉湿水气由天之下部汇入本穴并吸热上行天之上部。
功能作用：募集心包经气血。
治法：寒则补之灸之，热则泻针出气。
18玉堂
别名：玉英。
穴义：任脉气血在此化为天部的凉性水气。
名解：1）玉堂。玉，金之属也，指穴内气血为肺金之性的天部之气。堂，厅堂也。玉堂名意指本穴聚集的为任脉天部的凉性水气。本穴物质为膻中穴热胀上行的热燥之气，至本穴后此气散热冷缩而为凉性水气，且为聚集穴内，故名玉堂。
2)玉英。玉，金之属也，指穴内气血为肺金之性的天部之气。英，精华也。玉英名意指穴内之气为水湿较少的辛燥之气。本穴物质为膻中穴传来的热燥之气，至本穴后所处为天之上部，热燥之气扩散后水湿较少，其性辛燥，故名玉英。
气血特征：气血物质为天部之气。
运行规律：散热后循任脉上传紫宫穴。
功能作用：散热化气。
治法：寒则补之灸之，热则泻针出气。
19紫宫
穴义：任脉气血在此化为温湿水气。
名解：紫，色也，由红和蓝二种颜色合成，此指穴内的天部之气既有一定的温度又有一定的水湿。宫，宫殿也，指穴内气血物质覆盖的范围较大。紫宫名意指任脉气血在此化为温湿水气。本穴物质为玉堂穴传来的阳性之气，至本穴后散热冷缩降而为天之中部的温湿水气，其水湿云气所覆盖的范围较大，故名紫宫。
气血特征：气血物质为天之中部的水湿云气。
运行规律：散热后循任脉传于华盖穴。
功能作用：散热益气。
治法：寒则补之灸之，热则泻针出气。
20华盖
穴义：任脉气血在此变为水湿浓度更大的水湿之气。
名解：华，华丽也。盖，护盖也。华盖名意指任脉气血在此变为水湿浓度更大的水湿之气。本穴物质为紫宫穴传来的天部水气，至本穴后，此气进一步散热吸湿而变为水湿浓度更大的水湿之气，此气如同人体的卫外护盖一般，故名华盖。
气血特征：气血物质为天之下部的水湿之气。
运行规律：散热后循任脉下行璇玑穴。
功能作用：收引水湿。
治法：寒则补之灸之，热则泻针出气。
21璇玑
穴义：任脉气血在此小部分吸热蒸升。。
名解：璇玑，魁星名，为北斗七星的北斗二，此指任脉的水湿在此吸热后仅有小部分循任脉蒸升，蒸升之气如天空星点般细小。
气血特征：气血物质为天部的水湿之气，量极少。
运行规律：吸热后循任脉上传天突穴。
功能作用：生发清气。
治法：寒则补之灸之，热则泻针出气。
22天突阴维任脉之会。
别名：玉户，天瞿。
穴义：任脉气血在此吸热后突行上天。
名解：1）天突。天，头面天部也。突，强行冲撞也。天突名意指任脉气血在此吸热后突行上天。本穴物质为璇玑穴传来的弱小水气，至本穴后，因吸收体内外传之热而向上部的头面天部突行，故名天突。
2)玉户。玉，金之属也，肺性之气也。户，出入的通道也。玉户名意指本穴气血为肺金之性的温性水气。本穴物质为璇玑穴传来的弱小水气，至本穴后因吸热而化为温性之气，表现出肺金之气的固有特性，故名玉户。
3)天瞿。天，头面天部也。瞿，古代的戟属兵器，既能横打又能直刺，此指穴内气血为向外的冲突之状。天矍名意指任脉气血由此上冲头面的天部。理同天突名解。
4)阴维任脉之会。本穴物质为璇玑穴传来的弱小水气，因其势单力弱，穴外天部的阴维脉水湿